通信制高校に来る生徒は、優しくて周りのことによく気が付く生徒が多いです。
どちらも長所なのに、この2つの長所が合わさると、
生きづらくなってしまう
ということがわかりました。
１つ目の優しいということは、他人に対して思いやりがあり、情がこまやかであるということなので、
相手に何かしてあげたい
という気持ちがあるのです。
そして、２つ目の周りのことによく気付くについては、アンテナがたっているのです。
しかも、そのアンテナはとても
大きくて範囲が広いのです。
だから、よく気付くのです。
１つ目の優しさと２つ目の良く気付くが合わさると、下記の方程式ができあがります。
「周りの人に対して何かやってあげたいという気持ち」+「周りのことによく気付く」＝「やることが多すぎてパンクして、疲れる」
ということになるのです。
相手に何かしてあげたいという優しい気持ちを持っていて、周りのことによく気付くと
やることが多すぎて何もできないので、本人がパンクする流れになってしまうのです。
無意識ですが、葛藤しているのです。
葛藤＝心の中に相反する動機・欲求・感情などが存在し、そのいずれをとるか迷うこと
相手に何かしてあげたい、でも何もできないという葛藤です。
迷っているので、エネルギーがどこにも流れずに、自分で溜め込んで、疲れてしまうのです。
小さなアンテナだったら、優しくても、気づくことが少ないため、疲れる状態になりません。大きいアンテナのため、やってあげることができない（出来ないのは当たり前なのですが本人が気づいていないのです）ので、パンクして疲れるのです。
大きなアンテナであっても、優しさが小さい場合も特に疲れる状態にはなりません。気づいても「まっ、何もしなくていいや」となるからです。何かをやってあげたいという気持ちが少ないため、気づいても気にしないででいられるのです。
「優しさ」と「周りのことによく気がつく」。
どちらもとても素晴らしい長所なはずが、２つがそろってコントロールができないと本人を苦しめるものとなってしまうのです。
アンテナの調整の仕方、優しさの強弱（やれることやれないこと）が経験と共に備わっていくと、本人も疲れずに済みますし、周りのことを気遣うことができて、適切に支援することが出来る人という魅力的な人になるのです。
だから、大勢が苦手で疲れるという生徒は、この２つの長所があるんだな、と感じてみてほしいです。
将来、その２つが上手くコントロールできると同じように悩んでいる人の気持ちがわかり、支援することができます。その支援はきっと独りよがりではなく本当に相手のためになり、あたたかい支援となります。
もしかして、今苦しいのは、その時のための試練なのかもしれません。
一人一人の長所をわかってくれて、その長所を生徒へ伝えてくれて、自信を持つことができる先生がいる通信制高校もあります。
通信制高校を選ぶときの一つの基準としてみてください。
上記のことを上手く表現している本があります。もっと詳しく対処法が掲載されています。
「気がつきすぎて疲れる」が驚くほどなくなる 「繊細さん」の本
ぜひ、読んでみてください！
